MiniKurs Nervsystems reglering - Limiting Beliefs
Den här MINIKURSEN ger dig lyftet, kraften inifrån - rensar begransande tankar på djupet!
Minikursen Nervsystemsreglering – Limiting Beliefs
ger dig en direkt ingång till nervsystemsreglering ,
och bjuder in mer flöde, riktning och hållbart självledarskap.
För dig som är redo att släppa invanda mönster och börja röra dig framåt med mindre ansträngning.
Ca 2 timmar · uppdelat i korta moduler
Tillgång i 6 månader
Den här minikursen ger dig lyftet, kraften inifrån !
Du får tillgång till en koncentrerad uppstart som hjälper dig att börja skifta inre mönster och skapa rörelse framåt – med enkelhet, klarhet och riktning. I minikursen ingår bland annat:
⭐ Ta ut riktningen – ditt fokus och din inre kompass framåt
⭐ Tankar · Känslor · Beteenden · Resultat – hur samspelet ser ut och hur nya val kan börja ta form
⭐ Vägledd meditation – för att landa, observera och skapa ett tydligare inre perspektiv
⭐ Nervsystemsreglering – förståelse för överbelastning, reglering och stabilitet
⭐ EFT tapping – hjälpsamma sessioner – med fokus på limiting beliefs, bland annat kopplat till självbild, pengar och kropp/vikt
⭐ Reflektionsövningar – som stödjer insikter och börjar skapa nya resultat i vardagen
Allt innehåll är uppdelat i korta moduler, så att du kan ta del av minikursen i din egen takt.
⭐“Jag förstod hur mina begränsande tankar påverkade mitt liv på djupet – och fick kontakt med en inre kraft jag inte visste att jag hade.” / Annelie
Hej! Det är jag som är Sanna, din coach i minikursen.
⭐ “Genom arbetet med Sanna fick jag syn på mönster jag burit länge. Idag leder jag mig själv med större ärlighet, tydligare gränser och mer energi.” / Anders
Kursen innehåller:
Modul 1
Introduktion
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Nemo architecto dignissimos dolorem, id alias accusantium, natus doloremque, lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Similique ipsa dicta ad aut, voluptates nemo magni assumenda illum totam nostrum alias voluptatibus voluptate praesentium eveniet perferendis! Id consectetur sunt esse.
Modul 2
Vad är medberoende & hur uppstår det?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Nemo architecto dignissimos dolorem, id alias accusantium, natus doloremque, lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Similique ipsa dicta ad aut, voluptates nemo magni assumenda illum totam nostrum alias voluptatibus voluptate praesentium eveniet perferendis! Id consectetur sunt esse.
Modul 3
Identifiera & börja förändra
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Nemo architecto dignissimos dolorem, id alias accusantium, natus doloremque, lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Similique ipsa dicta ad aut, voluptates nemo magni assumenda illum totam nostrum alias voluptatibus voluptate praesentium eveniet perferendis! Id consectetur sunt esse.
Modul 4
Hur påverkar medberoende dina relationer?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Nemo architecto dignissimos dolorem, id alias accusantium, natus doloremque, lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Similique ipsa dicta ad aut, voluptates nemo magni assumenda illum totam nostrum alias voluptatibus voluptate praesentium eveniet perferendis! Id consectetur sunt esse.
Modul 5
Självkänsla & självvärde
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Nemo architecto dignissimos dolorem, id alias accusantium, natus doloremque, lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Similique ipsa dicta ad aut, voluptates nemo magni assumenda illum totam nostrum alias voluptatibus voluptate praesentium eveniet perferendis! Id consectetur sunt esse.
Modul 6
Bli din egen trygga bas
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Nemo architecto dignissimos dolorem, id alias accusantium, natus doloremque, lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Similique ipsa dicta ad aut, voluptates nemo magni assumenda illum totam nostrum alias voluptatibus voluptate praesentium eveniet perferendis! Id consectetur sunt esse.
Modul 7
Fortsätt utveckla dina styrkor & ditt självvärde
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Nemo architecto dignissimos dolorem, id alias accusantium, natus doloremque, lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Similique ipsa dicta ad aut, voluptates nemo magni assumenda illum totam nostrum alias voluptatibus voluptate praesentium eveniet perferendis! Id consectetur sunt esse.
