Mini workbook

Säger du sällan JA till dig själv? 
7 dagars Hjälpsam  
reflektions & tacksamhetsbok  
som skapar oxytocin


En enkel men kraftfull start för dig som ofta glömmer bort dig själv i vardagen. Med hjälp av små dagliga reflektioner, tacksamhet och mikropauser hjälper den här boken dig att börja bygga mer inre lugn och trygghet – inifrån och ut.

Foto:Stellinfoto